الخجل

إبنى خجول فما العمل..؟ إبنتي لا تلعب مع صديقاتها؟ ولدي
يختبىء اذا جاءنا ضيوف؟؟


كثير ما يعاني الاهل من خجل ابناءهم ..دعونا نتعرف على
اسبابه و اعراضه وكيفية التخلص منه؟؟؟


الخجل :هو نوع من القلق الاجتماعي يؤدي لحدوث مشاعر بين
القلق والتوتر ...


**أعراضــه:



- قلة الكلام
بحضور الغرباء.


- عدم القدرة
على التعامل مع الاقران.


- شعور بالقلق
والضيق عند الحديث


- منزوي
ومنطوي على نفسه


- احمرار
الوجه


- شعور بالنقص



- تلعثم
وارتباك


- لا ينظر لمن
يتكلم معه


- زيادة في
نبضات القلب


- تعرق
وارتجاف فى اليدين


**أسبابه:


-وراثة


-عدم الاعتياد
على الاختلاط


-الحالة
المادية:كالملابس الرثة وقلة المصروف


-الخوف
الزائد:خوف الاهل على الابناء من أي اذى او خطر ومنعهم من اللعب والرحلات.


- التدليل
الزائد: وعدم اعطاء الطفل اعمال يمكن ان يقوم بها


-وجود عاهات
اوضعف بالنطق او السمع.


**العلاج:


- اعطاءه
اعمال تناسب قدراته


- تدريبه على
الشجاعة كأن يلقى قصيدة امام الاهل.


- توفير جو
مريح نفسيا من الحب والحنان


- عدم نفدهم
امام الاخرين.


- ممكن ان
يكون هناك تدريب امام المراة كأن يتدرب على محادثة غيرة وينظر لنفسه بالمراة.


ملاحظة : قد يكون الخجل
بدرجة كبيرة قبل دخول المدرسة لكنه يتلاشى بعد الدخول للمدرسة...